剧烈运动后，心率达到140左右，这正常吗

女 | 21岁 2011-01-20 23:48:11 1人回复来自玉林市

健康咨询描述：剧烈运动后，心率达到140左右，请问这正常吗。我21岁。

曾经的治疗情况和效果：没治疗过

想得到怎样的帮助：专家说下吧

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徐新娜 北京积水潭医院副主任医师擅长: 专业方向及特长为心律失常、高血压、冠心病、高脂血症帮助网友：54

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2022-08-22 13:32:18

你好，根据你的描述，剧烈运动以后，心率可以达到140次的。这是正常的，你不用担心。休息一下，慢慢心率就会降下来的。建议你日常注意休息，多喝温开水，饮食清淡，均衡营养，作息规律。积极参加体育锻炼，提高机体免疫力。

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