手脚冰冷有没有什么办法？

      病情分析：
      这位朋友你好，根据你所说的情况，是身体的阳气不足造成的。阳虚则温煦有能力减弱，冬天自然界的阳气也偏少，所以身体就会出现寒的表现。四肢偏冷主要是偏于脾阳虚的表现。
      指导意见：
      这种情况建议到中医科根据舌脉的表现做一个确诊，确定后可以用附子理中丸调理一段时间。
      

      病情分析：
      你好；冬季手脚总是冰冷的，主要是缺乏锻炼，血液循环不好造成的。注意保暖最重要。
      指导意见：
      建议多运动，多活动。
      多吃含脂肪多的食物，增加热量。
      可以每晚用热水泡脚半小时。
      睡觉时用热水袋保暖。
      祝你健康。