有问必答网外科骨科 → 脚踝扭伤一年啦,运动怎么还会肿??

脚踝扭伤一年啦,运动怎么还会肿??

男 | 25岁 2007-06-09 22:21:42 1人回复 来自

健康咨询描述: 目前一般情况:脚踝有点肿,不觉得痛,但不敢走动太多。
其实扭伤大概有一年了,情况比较严重,但骨头没事。一个多月前由于跟同学打了一场篮球,比较激烈,当时没有扭伤,没想到当天脚就肿了起来,五一在宿舍呆了一个多星期,消肿了,以为没什么大碍,可以自由活动,但随后不小心又肿了起来,我并没有去运动,可能只是走多了些路和楼梯!!
      我现在不知该怎么办,是否要医院作详细检查,请大家为我提供一些康复的建议,万分感谢!!
 

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杨光
杨光 浙江大学医学院附属第二医院   主任医师 擅长: 擅长运动损伤和骨关节病的诊治,主要从事膝关节半月板
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2022-11-18 16:26:31 我要投诉

      损伤肿痛:病因病机为外力作用,损伤筋肌骨骼,导致经络阻碍,气血凝滞。肌体因打击、压砸,碰撞或颠扑、负重、扭转等外力作用,致使受伤部位的组织内部大量毛细血管破裂,血液迅速渗出,破坏了正常微循环的平衡,形成局部淤血。症状为局部肿胀、疼痛、瘀斑、肢体活动受限等。中医的疗法是以舒筋活血,促进微循环流畅为主,可采用膏药(金创活络膏)外敷治疗,主要是调理微循环系统,只要微循环畅通了肿胀、疼痛、瘀斑就可消失,肌体功能随之也就康复,不明之处可随时咨询.祝早日康复!
      

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