性生活时间短身体体质不怎么好

      这种情况一般与肾虚相伴，可以选用中成药六味地黄丸和金锁固精丸来调理或养精固本丸，注意休息。多食一些具有补肾固精 作用的食物,如牡蛎,胡桃肉,栗子,甲鱼,文蛤,鸽蛋,猪腰等.
      

       性生活所消耗的能量，相当于百米运动员一次百米比赛消耗的能量，因而，过频，很容易导致机体虚弱无力.再加上 不能正确理解，盲目追求，或害怕，给自己的心理造成了压力和影响 
      

      建议您应用男宝胶囊和金锁固精丸试试.效果是不错的.
      同时注意以下几点：1,积极参加体育锻炼,特别是气功的操练,以提高身心素质,增强意念控制能力,2,勿纵欲,勿疲劳后行房,勿勉强交媾.3,多食一些具有补肾固精作用的食物,如牡蛎,胡桃肉,芡实,栗子,甲鱼,文蛤,鸽蛋,猪腰等. 
      
      以上是对“性生活时间短身体体质不怎么好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！