怎么样祛除粉刺

      病情分析：
      您好，对于您的情况，我有以下一些建议。
      首先，给你提供几个去黑头的小方法
      1．醋加盐法
         食盐1茶匙，白醋1茶匙，沸水半杯 
         把盐，醋倒入盛有沸水的杯子里拌匀，至盐溶解 
         用消毒棉沾醋盐水洗患处。每日一次。
      2．蛋白加盐法 
         食盐半茶匙，蛋白一个，面粉50G 
         把上述材料混合搅拌成糊状 
         用混合糊状物敷面（特别有黑头位置）15分钟，
         糊状物八成干后用温水洗掉，每星期做三次。 
      3.鸡蛋壳内层的那层膜，把它小心撕下来贴在鼻子上，等干后撕下来。 
      4.洗脸后趁皮肤没有干透，用盐适量涂在鼻子上打圈圈按摩，你会感觉盐慢慢融化，继续按摩，过十分钟左右用清水洗干净。  
      指导意见：
      关于祛痘，我有以下一些建议。
      1.忌食辛辣、油腻和带刺激性的食物，多吃清淡的食物。多吃水果蔬菜。
      2.每天八杯水。清早没有进食前要喝一杯水，可以清肠胃。
      3.保持面部皮肤的清洁，一般最好用温水洗脸。
      4.要注意睡眠，保证充足的睡眠时间和质量，不要熬夜，最好在11点前睡觉。
      5.每天一便。坚持养好良好习惯，排毒，必要时可吃香蕉等调理一下。
      6.千万不要用手去挤痘痘，这样容易感染，并留下痘印。
      7.做好面部皮肤的保湿工作，这样可减轻皮肤的油腻情况。