眼睛疲劳干涩有血丝
健康咨询描述：
眼睛疲劳干涩有很多血丝，有点痛感，看东西容易模糊。眼球突出。
熬夜，长期使用手机。看书。
曾经的治疗情况和效果： 没有治疗
想得到怎样的帮助：具体吃什么食物对眼睛有快速帮助？
介绍些按摩等简便方法，治疗眼球突出和眼睛疲劳。
每天和两次菊花枸杞茶有没有副作用？
晚上熬夜喝牛奶对身体怎样？（高三不得不熬夜）
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医生回复区
病情分析：
您好，眼睛疲劳有血丝的现象，要多休息，不要熬夜了，作息时间要规律的，保证充足的睡眠，用点三源视清上发药水会好一些的。
指导意见：
再一个要检查看是否有眼压高的可能，适当的热敷一下，补充点维生素A再观察，牛奶是必须要喝的。
请问眼压高是什么？怎么才可以让眼球不再外凸？
眼压高也容易引起眼睛疼痛，有外凸的
怎样检查才知道是否眼压高？怎样治疗？
您好，要上医院眼科检查，多休息，适当用点眼药水
病情分析：
这样的情况下，我建议你要使用些清肝明目的药，你说的菊花枸杞茶是不错的选择，建议不要太浓的茶喝，最好是一杯茶配两杯水，尽量保持喉咙清爽的感觉~
指导意见：
除了这个之外，还可以每天早上起来的时候用手背快速摩擦背后肾区及右腹肋骨肝区，将手弄暖后用手背敷眼~这样可以有效的缓解眼部疲劳~
另外，我个人就我自己高三时的经验给你点意见吧，晚上早点上床睡觉，最好是12点之前就睡着~早上起来看书的效果应该和晚上差不多，但是效率应该会更高，而且，对眼睛和休息也比较好~
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