颈稚病要怎么防治?

      可选择性应用止痛剂、镇静剂、维生素（如B1、B12），对症状的缓解有一定的效果。可尝试使用硫酸氨基葡萄糖和硫酸软骨素进行支持治疗。
      

      病情分析：
      您好，您的这个颈部酸痛,有点麻的情况，应该考虑是颈型颈椎病的症状。颈型颈椎病也称局部型颈椎病，是指具有颈部相应的疼痛，X线片上没有椎间隙狭窄等明显的退行性改变，但可以有颈椎生理曲线的改变，椎体间不稳定及轻度骨质增生等变化；这种类型的颈椎病是可以不吃药也能康复的。
      指导意见：
      建议您选择适合自己的枕头，枕头高度以略高于自己拳头为宜，枕头要放在脖子的后面，而不是头的后面。平时要保持良好的姿势，尽量保持颈部的正常生理曲度，仰头、头顶稍后移；工作时同一姿势不要过久，同时要加强功能锻炼，缓慢进行颈部的前屈、后伸、左侧屈、右侧屈和旋转动作。您也可以选择牵引、针灸、推拿治疗效果也是不错的。希望我的建议能够对您有帮助，不明之处可随时联系。祝您早日康复，兔年吉祥!
      
      

      1.首先要避免长期低头工做；
      2.按摩：可改善局部血供，松弛肌肉痉挛，缓解疼痛；应注意手法轻柔，次数不宜过多；
      3颈托和围领：颈椎制动，牵引和缓解肌肉痉挛。
      
      以上是对“颈稚病要怎么防治?”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！