健康咨询描述: 我天天睡觉很晚,经常失眠,而且每天起来的也很晚,但是第当醒来的时候后背就很疼,我原来就心脏不好,是不是这个原因引起来的呢?
想得到怎样的帮助:吃点什么药能缓解这些症状呢?
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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