健康咨询描述: 我21岁了,从12岁就发现有点驼背了,但是一直没有看过,我平时的站姿有些塌腰,感觉腰上很没劲,做不了仰卧起坐,还有我是胸椎侧弯,是背部右边凸出。然后腹部左边的骨头有些凸出。我咨询那些手术要10W那么多。我也不想麻烦家里了。还有什么办法吗?这对以后有什么影响呢?我非常瘦,穿紧的衣服非常的明显。感觉我背部,右边比左边大很多。
想得到怎样的帮助:怎么改善。预防病情严重。生活避免那些运动或事情。那些运动有益
病情分析:
你说的情形,要注意生活工作习惯和睡眠习惯姿势不良的影响,避免加重疲劳或损伤的各种影响因素.
指导意见:
建议;1,注意加强活血化瘀和补气补血的药物调理,以改善血液循环和功能状态.2,可给予中药的洗浴浸泡,之后给予中药的包扎固定,以消炎止痛和促进周围组织功能恢复.3,注意在腰部活动用力时,尽量给予弹性绑带或护腰的固定措施,以防止疲劳性的损伤和关节活动用力磨擦的影响.4,注意睡眠时尽量给予硬床和大面积睡眠,不要喜欢侧左侧右,避免加重腰背部疲劳或损伤的各种影响因素.5,注意加强身体的功能锻炼,早睡早起,养成习惯和自然.
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