健康咨询描述: 一边冷一边热
您好,像您的这个问题我建议您可以经常有意识地多用左手去做些比较费力的动作(如拉、提重物)。 也可以做哑铃运动,然后左手做的重量要大些,右手也要锻炼,但是只要一般的重量就行,一般的重量不会给右手增大。放心!左手要负荷练习就可以了。就这个办法就可以了,那样就得锻炼右脑了。
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