产妇在坐月子奶水少能吃什么东西

      病情分析：
      一般,你的这种情况主要和体虚或气血不足引起的原因有关/
      指导意见：
      一般,你可服中成药：生乳片和八珍丸调理会比较好/
      医生询问：
      其次,你应该要饮食清淡和不要吃辛辣食物为好/
      

      病情分析：
      母乳是宝宝最好、最天然的营养来源，如果乳汁分泌过少，说明饮食中蛋白质和脂肪的含量不足，或是进食水分不够。因此，必须供给乳母一定量的优质蛋白质、脂肪以及海产品。
      指导意见：
      要使乳汁分泌增多，产后一两天内应多进汤水、清淡的流质或半流质或软的饭菜，如面条、鲫鱼汤等。不要进食不易消化的高蛋白饮食。饮食上推荐猪脚炖花生，鲫鱼汤。要保持充足的睡眠。
      
      以上是对“产妇在坐月子奶水少能吃什么东西”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，产妇在做月子期间要注意少吃寒性的食物。
      指导意见：
      为了下奶，可以选择做一些豆腐鲫鱼汤和木瓜炖牛奶，对于下奶很有帮助。
      

      病情分析：
      您好，产后除了炒麦芽有回奶之效外，其他五谷杂粮、肉蛋奶、蔬菜、水果都是可以吃的。
      指导意见：
      产后饮食宜清淡、多汤水。例如鸡汤、猪蹄汤、鱼汤、蘑菇汤、蔬菜汤、鲜榨果汁、牛奶、银耳汤、燕窝粥、芝麻糊等等。补充水分和蛋白质都有助于促进乳汁的分泌。此外，保持情绪愉快、睡眠充足也是保证奶水充足的关键。