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黑巧克力吃多了，会不会发胖

保密 | 0个月 2011-02-17 11:29:19 1人回复来自

健康咨询描述：胃口难受

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马医生 其他帮助网友：23034称赞：3864

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2011-02-17 11:31:13

你好，巧克力有大量的糖分，吃多了是可以导致肥胖的，胃部不舒服也是吃巧克力导致的！

2011-02-17 11:41 ask1449125911 追问

可是听说黑巧克力有助于减肥我吃的是黑巧克力还是会发胖么

2011-02-17 11:44医生回答：

你好，黑巧克力正确的饮食方式（饭前吃，当顿饭适当少吃点就可以了），适量（日最多不过50克）的吃些黑巧克力就不会长胖，有减肥的效果。如果吃的太多，就可以长胖了！

2011-02-17 11:53 ask1449125911 追问

现在我吃了很多请问该怎么办有没什么方法可以快速消耗掉？除了运动喝醋可以么

2011-02-17 12:11医生回答：

你好，你如果吃的太多，建议你多喝水就可以了，以后注意就可以了！

2011-02-17 12:15 ask1449125911 追问

听说和醋可以减肥这样对么

2011-02-17 12:17医生回答：

你好，你现在不要想着减肥了，首先把多余的巧克力的不饱和脂肪酸代谢晚再说！