脾胃虚气虚怎么治
健康咨询描述： 一年前就不舒服了，以前以为是神经衰弱，半年前去看中医 医生说我是脾胃虚，气虚，开了中药，效果不明显，后来也开过，没什么效果，现在觉得越来越虚弱了，也比以前瘦了，有时候会胃痛，胃胀痛，饿也不舒服，消化不好，吃完老打嗝，不打隔还觉得有气堵着，每餐吃得比以前慢，容易饿，睡眠很不好，梦多易醒，气短，心悸，有时候觉得头紧，有时候还会失眠几天，这种情况时，就不会想吃饭了，肩脖酸痛，精神不好时会尿频，我很瘦，不想吃太多的药来调理身体，不知到自已是湿热的还是虚寒，请医生帮我想办法
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病情分析：
你好！从描述来看是心脾两虚，肾阴虚的情况，所以治疗是健脾养心，滋补肾阴，行气等来治疗
指导意见：
中药治疗可以用归脾汤和六味地黄汤适当加减来治疗，中成药可以用归脾丸和六味地黄丸，保和丸一起治疗，食疗可以用佛手，枳壳，陈皮，山药，黄芪等煲汤服用，注意自己保持心情愉快，饮食清淡一些，少吃辛辣油腻食物，其他还可以配合针灸一起治疗效果会更好，祝你健康。
参苓白术散我可以吃吗
参苓白术散也可以的，但可能导致上火，没有安睡眠的作用，你的情况归脾丸更为合适，
按摩的话有效吗
有效果的，也可以针灸效果更好。
归脾丸我吃多少呢？ 怎样增减
按照说明书服用，先用一瓶， 看效果在决定。
中医对于脾胃气虚者，可选择中成药，服用参苓白术散和香砂养胃丸；对于脾阳虚，可用附子理中丸，胃阴虚成药较少，可汤药调理。
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疾病百科| 神经衰弱
温馨提示：
饮食清淡为宜，并且注意均衡饮食。
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