健康咨询描述: 据报道每次一到月经期,随着痛经的到来,很多女性就开始大量的吃红枣。近乎所有的人都告诉我们在月经期的时候,吃红枣可以帮助缓解痛经的症状。但是,红枣吃多了好不好呢?红枣吃多了会怎么样?
病情分析:
你好,红枣具有美颜养容,滋阴润肺,补气养血等功效,长期食用增强体质,是比较好的。每天使用五六个就可以,太多容易引起脾胃虚弱,腹泻等。
指导意见:
平时生活作息规律,不要过于疲惫,经期内喝些红糖水,不要吃寒凉生冷食物,勤换内裤,注意卫生干净。
温馨提示:
不宜过食生冷,不宜久居寒湿之地,不宜过劳或过逸等。
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