脚后跟长骨刺一不吃钙片就疼，怎么回事？

      如果骨刺症状不是很严重的话，可以使用单纯的止痛药、消炎药、镇静剂及肌肉松弛剂或非类固醇抗炎止痛剂，如阿斯匹灵、普拿疼等，减轻疼痛，使症状获得缓解。治疗骨刺也可以采热敷、超音波、电刺激、头部牵引术等方法。热敷是为了增加局部病态组织血液循环，改善肌肉的缺血现象；电刺激与超音波则是为了促进较深部肌肉构造血液循环；头部牵引则有拉开神经孔、增加局部血液循环与减少关节负担的作用。
      

      病情分析：
      您好！人体生成骨刺的原因是因为关节部位多方面原因引起的软骨磨损硬化与增生的自然老化现象，在营养学中认为，产生骨刺的根本原因是缺钙。而您的母亲已经55岁了，要考虑身体本身已经存在骨质疏松的问题，机体自身也是需要补钙的。
      指导意见：
      建议在手术治疗后还要注意日常保护，比如穿软底鞋，注意休息，多泡脚。同时日常通过食物的补充来加强钙的摄入，多食牛奶、蛋类、豆制品、蔬菜和水果，必要时要适度的补充老年钙片。还要增加多种维生素的摄入，如维生素A和D等。 但切记要避免吃任何柳橙类水果，尤其是橘子、橙子，这些物质将阻阻碍复原过程，并扰乱体内的矿物质平衡。祝您的母亲早日康复！