两小腿发胀,两脚麻木走道轻飘,发病一周
保密 | 0个月 2011-03-03 19:09:01
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来自未知
健康咨询描述： 两小腿发胀.两脚麻木.走道轻飘.发病一周
化验、检查结果： 腰椎骨,关节有点变小,医生说百分九十五可能是压迫神经
曾经的治疗情况和效果： 现在正在治已四天.感觉没有什么缓解
想得到怎样的帮助：想得到权威性的解决办法
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syj020 其他
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2011-03-03 19:09:39
不要干重体力劳动和剧烈运动.不要睡弹簧床垫,一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是长期弯腰工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右. 可以牵引,理疗,红外线,推拿 按摩治疗. 严重的可能需要手术治疗.建议飞燕式锻炼：俯卧于床,先后做双下肢交替抬举,双下肢同时抬举,上半身后伸抬起,身体两端同时抬离于床等动作,上述动作各十余次,每日坚持30分钟锻炼.
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