健康咨询描述: 上初中时我有点偏胖,上高中后就瘦下来了,到现在有10年了,都只吃饭不长肉,饭量还不小;医生检查说是肠炎,吃油、腥辣、饮酒、冷的食物就会腹痛并有点拉肚子。有痔疮。
曾经的治疗情况和效果: 吃药调理过肠胃,吃油、腥辣、饮酒、冷的食物又会腹痛并有点拉肚子。
想得到怎样的帮助:想长胖一点,
病情分析:
你好,你的情况属于咨询长不胖的原因问题,一般长不胖见于甲亢、脾虚和营养不良以及恶性疾病等引起的
指导意见:
你的情况我建议首先就要注意休息,加强营养,多吃鸡蛋和肉类,不要吃辛辣和油炸食物,建议你服用补中益气丸和健脾丸治疗看看,有必要到医院进行做个甲状腺功能检查排外这方面疾病引起的,祝你健康
建议您少吃多餐,但不要增加每餐的饭量。因为身材消瘦的人大多肠胃功能较弱,一餐吃得太多往往不能有效吸收,反而会增加肠胃负担,引起消化不良。可以把每天的进餐次数改为4~5餐。食物以易消化、高蛋白、高热量为原则,用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入,如鸡肉、鱼片、绿色蔬菜、海参、黄油、奶油等。避免吃刺激性强、易产气、粗纤维太多的食物,因为这类食物易令人产生饱腹感而减少食物的摄入量。必要时可补充适量的维生素和微量元素;或吃一些调节脾胃的中成药,如山楂丸、朱砂养胃丸等。
温馨提示:
少食辛辣刺激的食物,每次大便后最好用温水清洗,切勿用硬纸擦拭,防止外伤,养成每次便后清洗的习惯。
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