在别人面前总不自信
健康咨询描述：
在大学总觉得自己很渺小。什么都不会。总是跟着别人做什么事。别人怎样就怎样。
这应该怎么解决？也看过激励的演讲什么的，但是总是一会儿就恢复原来的不自信了。
想得到怎样的帮助：怎么增加自信？
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你好，其实人类面对整个宇宙，是很渺小的，自己只是银河系的一粒尘埃，人生3万天，白驹过隙。如何度过哪，每颗星星都有自己的运行轨道，道法自然，我们也一样，有自己的目标和方向，个体是独立与天地之间，与众不同的，世上只有一个自己，在不断的学习和成长中，了解自然，认识自己，树立自己的志向，并矢志不渝的实现自己的愿望。克服种种困难，战胜自己，你就是胜利者。法无二法，人分南北。找到自己的人生方向，不断修正，功到自然成。
个人观点，仅供参考。
病情分析：
自信这一信念是由习惯性占据你心中的想法而产生的。如果你一心只想你会失败，你就无论如何都会觉得你已经输了。反之，如能不时保持充满自信的心理，把这一想法变成一种习惯，则无论发生什么难题，你也会坚信自己已经具有能够克服困难的能力。信心可以为你带来力量。 羊皮卷中的一段话，希望对你有帮助。
指导意见：
自信的人依靠自己的力量去实现目标，自卑的人则只有凭借侥幸。自信者的失败是一种命运的悲壮，自卑者的成功则是一种命运的悲哀。前者真是虽辱犹荣，后者却是虽荣犹辱。
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