健康咨询描述: 2011年1月18日做的手术至今,主动弯曲就70度多,然后被动弯在家一直就110度没有什么进展,在医院医生开始是让我按照您图解4那样自己答了腿,可我觉得特别疼最后也是硬掰的120度,而且就那么一次,现在腿也抬不起来,也不让负重
曾经的治疗情况和效果: 手术具体名字叫什么我也不是特别清楚,医生说是因为我天生那髌骨没槽,给的我康复训练那表是insall康复训练
想得到怎样的帮助:我怎么练才能快点让我自己能弯,练多少回才能疼痛少点尤其从九十度到一百二十度特别疼,怎么能练抬腿啊,什么时候能负重啊,我头弯腿能吃片缓解片吗?有什么方法练能让我练时疼痛少点啊?麻烦您了
这位朋友针对你的问题回答如下,根据描述,建议可使用中国灸的镇痛灸直接贴疼痛部位,镇痛灸是中草药泡制,能有效的疏通经络,促进血液循环,改善疼痛症状效果好无副作用
温馨提示:
多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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