健康咨询描述:
近视眼睛,看不清出
看书太多
曾经的治疗情况和效果: 无
想得到怎样的帮助:怎么样可以回升视力,不带眼镜!
轻度和中度近视,可配以适度凹透镜片矫正视力。关键是注意用眼卫生,目前对手术治疗应采取慎重态度。具体治疗方案应该遵循临床医生的指导意见的。
病情分析:
您好,建议您每天按时做眼保健操,调整看书的时间长度,注意向远处眺望。
指导意见:
另外可以闭眼转动眼球,顺时针、逆时针各转36圈,刚开始时会觉得不舒服,坚持一段时间就会好的。
温馨提示:
调整日常生活与工作量,有规律地进行活动和锻炼,避免劳累。
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