吃什么东西对头发有好处

男 | 18岁 2011-03-05 15:41:36 2人回复来自

健康咨询描述： ..............................................

曾经的治疗情况和效果： ........................................

想得到怎样的帮助：........................................

投诉

其他类似问题

孙玲玲北京弘和妇产医院护师擅长: 颈椎,腰椎,关节炎,皮肤病, 帮助网友：4879称赞：1028

微信扫一扫，随时问医生

2011-03-05 15:47:34 我要投诉

      病情分析：
      中医讲肾其华在发可以是肾虚引起的
      指导意见：
      平时多补肾的食物多黑色食物黑豆黑木耳板栗等补肾食物另外多吃优质蛋白质奶类等另外多按摩头皮促进需要循环

刘莉敏医师擅长: 妇产科疾病,还有心理疾病帮助网友：15429称赞：1925

微信扫一扫，随时问医生

2011-03-05 15:49:12 我要投诉

      病情分析：
      你的情况是对吃什么对头发好的困惑，
      指导意见：
      你可以多吃点豆类，鸡蛋，牛奶还蛋白质多的，多吃点水果，蔬菜补充头发里的微量元素，其次可以吃些黑芝麻一类的来补充黑色素，平时注意护发，养发，加油