妊娠糖尿病可以吃动物肉或者吃鱼吗？
健康咨询描述： 每餐可以吃多少肉类。米饭可以吃多少两。
想得到怎样的帮助：请详细点，我需要饮食控制，不想去打胰岛素。
医生回复区
病情分析：
您好，您描述的情况可能为妊娠期糖尿病，诊断标准是空腹血糖大于7.0mmol，或者餐后2小时血糖大于11.1mmol。餐后2小时血糖在7.8-11.1mmol之间为糖耐量异常。
指导意见：
1.无论选择何种治疗方法，首先必须控制饮食，三餐量固定，餐后运动，有助于降血糖的。2.应该平衡膳食，也就是在总热量控制的前提下，尽可能做到谷类、肉、蛋、奶、蔬菜及水果种类齐全，以便获得均衡营养.对胎儿有利的，建议吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜、西红柿、青菜、芹菜等.水果如柚子、猕猴桃、草莓、青苹果.蛋白选择优质蛋白如瘦肉、牛奶、鱼类等.3.主食最好选择粗粮如玉米面、荞麦面、燕麦面做成的馒头.但都的注意量.总量每天在250-300g为宜，瘦肉每天在100-120g以内，4.再根据血糖水平是否应用胰岛素治疗的，没有必要特别紧张的，胰岛素治疗属于补充人体不足的那部分，对成人和胎儿均无不利的影响的。
医生询问：
请问空腹和餐后血糖多高呢？孕多少周了？
你好我现在怀孕26周，前天空腹为6.1，口服50g葡萄糖一小时后为13.59；今天做了糖耐量空腹为6.51；服用75g葡萄糖一小时为11.59；两小时为9.01；请问我每天的饮食结构如何？谢谢
您好，上述结果显示您为糖耐量异常，问题不大的。正在孕期，控制饮食不要太严格，否则容易引起胎儿营养不良的。目前可以在您原来的食量基础上稍微减量即可，水果是高糖食品，也不能完全不吃，因为胎儿需要，建议吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜、西红柿、青菜、芹菜等.水果如柚子、猕猴桃、草莓、青苹果，少吃香蕉，梨。蛋白选择优质蛋白如瘦肉、牛奶、鱼类等可以食用的，每周再监测血糖水平，随时调整进食量。希望对您有所帮助。
你好，根据你的情况分析，妊娠期糖尿病是指妊娠期发现或发生的糖尿病。建议适当控制碳水化合物的摄入，增加蛋白质的供给。主食应少量多餐，每日分5～6餐，早餐量宜少
疾病百科| 糖尿病
温馨提示：
要根据自身体重定制合理的饮食计划，选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则，使身体逐步适应，并在运动过程中逐步提高运动能力。
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