滑膜炎外擦青鹏膏剂效果好吗

      病情分析：
      首先要做好防寒保暖工作，
      指导意见：
      另外注意休息饮食多吃优质蛋白质，另外适当锻炼曾清自身免疫力，可以外用药物可以中医治疗
      

      病情分析：
      建议可以点压六穴：站立或者平坐在床上，双腿平放或者自然弯曲膝部都可以。搓热双手，用大拇指点压患有滑膜炎的腿部6处穴位，力度要由轻入重，至相应穴位有麻痛感为好。6处穴位顺序如下：环跳穴、伏兔穴、风市穴、膝眼穴、委中穴、血海穴。每处穴位点压2分钟。 
      指导意见：
      还可以推按大腿：平坐在床上，双腿平放或者自然弯曲。搓热双手，把患有滑膜炎的腿放平，双手从大腿根部往膝盖方向缓慢推按，力度由轻开始慢慢加重。做此步骤时意念集中在手推过的部位，意念气血被手推向了膝盖部位。推按3分钟。