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有问必答网 → 妇产科 → 妇科 → 月经不调 → 身体虚寒,吃什么保健品好?

身体虚寒,吃什么保健品好?

女 | 29岁 2011-03-08 22:28:07 1人回复 来自

健康咨询描述： 我身体虚寒,吃什么保健品好，最好是补气，补血延缓衰老的，也可以是中药材，长期吃对人没什么副作用的，也可以泡茶喝的

想得到怎样的帮助：身体虚寒,吃什么保健品好?

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张晓丽
张晓丽 朝阳市第二医院   主任护师 擅长: 淋病双球菌、霉菌、滴虫 帮助网友：4717
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2011-03-08 22:40:02 我要投诉

      病情分析：
      体内有寒气要散寒，建议用食疗的方法，对人体是无害的。目前保健品还没有全面经过安全认证，建议不要服用。
      指导意见：
      补气补血建议喝当归黄芪茶，当归补血，黄芪补气。平时就可以当茶水喝。每天三颗枣，能补血补气。还可以用枸杞和黄芪熬粥喝。当归羊肉汤能驱寒，建议一周服用一次。
      

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