健康咨询描述: 我习惯喝豆浆加白糖,可是最近听说加白糖不好?我茫然了!请您帮帮我!谢谢!
想得到怎样的帮助:喝豆浆加白糖好不好?
病情分析:
根据你提供的情况,可以完全的放心,喝豆浆 是可以适当的加入白糖的,不会影响身体健康的。
指导意见:
健康合理的饮食个,配合适当的体育运动,可以多吃水果蔬菜,加强维生素的摄入量,及时的自我调理,祝你健康。
豆浆富含丰富的蛋白质,比牛奶更容易吸收,属于凉性
对女性有好处,对卵巢好,可以美容。防治高血脂、高血压、动肪硬化、缺铁性贫血、气喘.滋阴润燥
加白糖会破坏营养,而且白糖有火气,容易造成脂肪增长,如果实在想加,就加冰糖.比白糖要好
你好,喝豆浆加白糖的习惯认为是好的,这样的饮食方式对身体有一定的好处
以上是对“喝豆浆加白糖好不好?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
喝豆浆是可以加点白糖的,但是糖尿病患者不要为好,以免血糖的升高。
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