阿胶适合什么时候进补的呢

女 | 25岁 2011-03-11 11:09:56 1人回复来自

健康咨询描述：阿胶适合什么季节进补，没有什么明显症状需要，单纯想补血调理一下。

想得到怎样的帮助：阿胶使用有什么禁忌吗，怎么样使用比较好呢？

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徐霞主管护师擅长: 原发性高血压,二型糖尿病,急性上呼吸道感染帮助网友：10257称赞：10

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2011-03-11 11:15:26 我要投诉

      病情分析：
      你好！一般来说，冬季养阴，夏季温阳，所以补血相对来说冬季好一些，如果没有明显血虚的情况，不建议使用。
      指导意见：
      阿胶有补血，止血，滋阴润燥的作用，对于血虚的病人是有帮助的，因为药物比较滋腻容易导致气机阻塞所以一般都需要配合健脾行气的药物，如果有血虚可以用阿胶加陈皮一起蒸来吃，没有明显血虚，只想是补血，建议用食疗，可以用黑芝麻，桑葚，大枣等熬水服用，一般红色和黑色的食物都具有补血的作用，所以你可以多吃这方面的食物。祝你健康！