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有问必答网 → 内科 → 肾内科 → 肾结石 → 小孩晚上睡觉前能喝钙粉吗

小孩晚上睡觉前能喝钙粉吗

保密 | 0个月 2011-03-11 21:27:49 1人回复来自

健康咨询描述：有朋友说小孩晚上前不能喝钙说容易结石

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高聪麻城市龙池桥办事处卫生院医师擅长: 原发性高血压,糖尿病,脑梗塞,慢性心力衰竭,慢性支帮助网友：2355

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2011-03-11 21:38:09 我要投诉

      病情分析：
      你好，对于睡前补钙易的尿路结石是有一定的依据的，晚餐食物中的钙质，一部分要进入泌尿道排出体外，人的排钙高峰常常是在餐后的4-5小时，如果晚餐吃得过晚，当排钙高峰到来时人已熟睡，尿液便会滞留在尿路中，就容易患尿路结石。
      指导意见：
      睡前补充钙剂是可以的，但是晚餐不要吃得太晚。在临睡前补充钙，能为夜间的钙代谢提供充足的原料，增加血液中钙的浓度，一天中骨骼对钙的吸收力度最大的时间是在夜间。

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