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有问必答网 → 内科 → 内分泌科 → 荷叶山楂冬瓜皮的减肥效果如何要喝多长时间

荷叶山楂冬瓜皮的减肥效果如何要喝多长时间

保密 | 0个月 2011-03-12 13:45:15 1人回复来自

健康咨询描述：肥胖

曾经的治疗情况和效果：不好

想得到怎样的帮助：减肥

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刘玉飞蒙阴县蒙阴镇卫生院医师擅长: 心绞痛,心肌梗死,支气管哮喘,肺炎,胸痛,腹痛,心帮助网友：5482

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2011-03-12 14:32:59 我要投诉

      病情分析：
      建议运动减肥为主，尽量不用药物
      指导意见：
      超过下午三点不吃任何东西，当然能吃的时候也不能猛吃啊，这样一周可以瘦几公斤。
      原理：夜间休息，人体消耗的能量较少，摄入的过多能量用以变成脂肪囤积起来。此法的注意事项是早餐和午餐必须吃饱吃好，补充一天所必须的营养物质。
      健康提示：如果实在饿得慌，可以多喝水，或者吃一个苹果

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