健康咨询描述: ,有时还俩月来一次,而且每一次来时间都超过七天,上个月好像是十九号来的,知道月底才回去, 今天上午吃了支冰糕,可刚才上侧所,才发现月经来了,但很少,这是什么回事? (到医院检查并没有什么问题)
曾经的治疗情况和效果:
想得到怎样的帮助:应该怎么注意什么,少吃或不应该吃什么,可以吃什么食物调理一下
您好! 引起月经不调的原因有:内分泌因素、环境因素、心理因素、药物因素及妇科疾病等。您的情况可能是跟内分泌有关,建议您去医院做内分泌系统的检查。,建议你先排除影响月经的外界因素,可以再观察一段时间,在日常生活方面应有规律,多注意休息,避免劳累过度,尤其是经期要防寒避湿.防止过度节食,戒烟限酒.注意自己的饮食结构,多食用瘦肉,谷类,深绿叶蔬菜及含钙丰富的食物,不宜过食生冷.保持心情舒畅.加强锻炼,提高身体素质.如果症状仍未改善建议及时到医院检查,明确病因,以便遵医嘱及早针对性的治疗.
贫血与这又没有太大的联系
青春期由于卵巢刚发育,功能还不完善,所以会出现功能紊乱和不规律,导致这样的主要原因是,月经周期要靠下丘脑--垂体-卵巢轴来调节,青春期女性的此轴功能不够稳定,而且容易受到内外因素如体质、情绪,饮食,生活起居和环境改变等因素的影响,从而出现月经的不规律。这种情况一般不需要特殊治疗,主要是注意饮食,起居,调节情绪等。还有就是要注意心理疏导和卫生保健。经过一段时间的自我调节,应该可以过渡到正常的月经。
贫血与这又没有太大的联系
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