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打哈欠打不出来很难受怎么办

保密 | 0个月 2011-03-13 09:27:44 3人回复来自

健康咨询描述：打哈欠打不出来很难受怎么办

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栾兆新聊城市第二人民医院主治医师擅长: 擅长对骨科常见病及多发病如：四肢骨折、手足外伤、断帮助网友：6556

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2018-08-08 10:32:51 我要投诉

你好！打哈欠通常是大脑缺氧的表现，通过打哈欠，来呼吸空气中的氧气！建议你平时少熬夜，少玩手机和电脑，吃点核桃仁，平时注意户外运动！多呼吸新鲜空气！

王军鞍山市中心医院副主任医师擅长: 肩周炎,颈椎病,，骨科常见病和各种急诊创伤等帮助网友：26436

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2018-08-08 10:33:44 我要投诉

你好，根据你所描述的情况，你可以规律睡眠，注意休息，不要熬夜，进行体育锻炼，尽量避免打哈气的发生，希望我的回答对你有所帮助。

徐涛医师擅长: 小儿支气管炎，小儿肺炎，喘息性疾病，腹泻，腹胀等帮助网友：262079称赞：14317

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2011-03-13 09:30:28 我要投诉

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