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阿拉伯语JELQ方法
阿拉伯语JELQ方法介绍:在我们手册上集中重要练习之一是阿拉伯"Jelq"挤奶法。
这里我们将着重介绍该法大的工作原理,以及练习方法。 该法应每天坚持不断的练习,以确保阴茎主体中细胞容量保持最大。坚持不楔的3个月练习是看见重要收获所需要 的,6星期以后,很多人包括我自己已获得1英寸的长度增长。
在你开始阴茎增大练习 之前,记得你应该轻轻抓住阴茎头并向外拉动。然后以圆周的方向转动你的阴茎。 持续几分钟后,确保你已为热包装准备好了. 然后采用我们已介绍过的热包装法来进行预热。
Jelq方法的工作方式如下:
1 通过轻轻按摩阴茎,来使血液被保持在阴茎主体内。
2 用你的拇指和食指抓住阴茎轴的(底部),四周一齐抓.用你的食指和拇指打一个OK的手势,由此你的阴茎将你被紧紧抓住并夹在中间。
3 拿你的拇指和食指和在你的阴茎周围一直挤压和并向前缓慢滑动,以迫血液向前流如阴茎主体内的细胞薄壁和龟头内。
4 每次当你向前挤奶时,在阴茎以内血液空间将被迫变得更大.当一只手向前向龟头方向做挤奶时另一只手抓住阴茎根部(如前所述)。如此循环练习,每次间隔一秒钟。 在一天至少30分钟的强烈的Jelq练习以后,你的阴茎应该有像右边图片一样的悬挂度,尽管大小上会有所差异。
当您才开始您的Jelq法练习的时候,绝大部分男人会在龟头处出现小的感受红斑,肿块或者在阴茎上出现轻微的擦伤。不要担心,这是完全正常的,而且在一周后该现象就会消失。
为把这些负面现象的减到最低限度你最好参考以下建议:
1 ,每天做15分钟的预热后,做300次挤奶式练习。从抓住阴茎根部到滑向龟头的时间应保持在一秒钟。同时应做100此PC法练习,坚持一周。如次,一种全新的内循环和阴茎力度将被建立起来。
2 第二周,加大练习的强度,每天做完10分钟的JELQ练习后,应做200次PC法练习。并且要坚持下去,除非你觉得有不正常的疼痛感出现。结束后,不要忽视每天15分钟的热包装法。
3 第三周,练习将延长至30分钟。不要偷懒以试图减掉每天10分钟的预热,一旦你已开始,就请一定坚持下去!同时每天PC法的次数将增加为300次。由此坚持2个月以后,你将会有惊人的发现,到时,你可以选择你自己的方式来进行训练,但应保持同样的强度。
请问这种方法真的有用吗?医生?
本人是1985年出生的,阴茎勃起时长度14CM,老婆要我增大到17CM以上,我想找找办法!多谢医生了!请问这个是不是真的有用,如果没用的话,原理是为什么呢?请专业的医生详细回答!谢谢
您好,这些网传的方法是无效的。人成年以后除了用手术的方法,别的任何方法都不能使生殖器官再次生长发育。一般成年男性的阴茎长度在软的时候是5~6厘米,勃起时长度是疲软时的2倍。只要不是阴茎短小就不用处理。
你好,你的情况是阴茎短小,要使阴茎增大增粗比较困难,尽量不要听信广告里的药物治疗。至于你所说的阿拉伯挤奶法属于一种物理方法,从原理上来说有一定科学性,可以试试,效果如何要打一个问号。建议你平时夫妻加深情感交流,夫妻性交多采用女上男下法,不要去刻意想增大阴茎,最后适得其反。
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