健康咨询描述:
糖尿病,高血糖
3年前
曾经的治疗情况和效果: 血糖稳定在7-8之间
想得到怎样的帮助:家里买了个豆浆机,但是我妈是糖尿病患者,不知道喝豆浆对血糖有没有影响?
病情分析:
豆浆含有大量纤维素,能有效的糖尿病能喝豆浆吗糖的过量吸收,减少糖分,因而能防止糖尿病,是糖尿病患者日常必不可少的好食品。但是在喝豆浆的同时要注意很多事项,以免引起血糖的波动。
指导意见:
由于糖尿病饮食禁忌比较多,在生活中饮食不当就可能引起血糖升高,所以一定要做好饮食要注意的各个事项,确保饮食的安全。
1、不能和鸡蛋同时食用。因为豆浆中的胰蛋白酶抑制剂影响鸡蛋中蛋白质的吸收。
2、每次豆浆的饮用量应有所控制,特别是和三餐进食的同时饮用豆浆则更应注意饮用量。如果与进餐间隔两小时以上时,则每次饮用豆浆可以200—300毫升。
3、豆浆不能加糖,里面有豆渣也没有什么问题的。
4、豆浆必须经高温加热煮沸使生豆浆中的有害物质彻底去除后饮用。
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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