健康咨询描述:
总胆固醇高了6.28,其他的好像还都正常。从来都不吸烟。胆固醇高该怎么处理呢?
想得到怎样的帮助:关于胆固醇高该怎么处理呢?
病情分析:
您好,胆固醇在蛋黄和一些动物内脏中含量高,建议少吃
指导意见:
平时饮食上宜清淡为主,忌肥腻.加强体育锻炼,如芹菜.罗卜.洋葱等,忌大肉.煮熟的鸡蛋黄等等脂肪胆固醇含量高的食品.多食水果.
胆固醇升高不一定会得高血压,但冠心病的风险会增加.轻度的升高,控制饮食,适度运动就可以了.中度以上的升高,要用他汀类调脂药,如辛伐他汀,阿托伐他汀,血脂康.
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