坐月子我不知道染头了怎么办

      你好，根据你描述的情况考虑这个情况一旦造成了，那么只能说平时注意为主了，没什么其他的好办法的。
      

      病情分析：
      您好，因染发剂含有一定的有害物质，对身体不利，尤其产后身体虚弱，更容易受其危害，所以，应尽量避免。
      指导意见：
      一般来说，坐月子期间，是不能染头发的，一来在烫染过程中容易受凉，引发其他疾病，不利于产后恢复，二来，产后身体虚弱，更容易受有害物质的影响。三是，如果处在哺乳期，有害物质可以进入母乳，影响孩子。
      鉴于以上，坐月子期间一般是不主张染发的，不过，如果是人流术后，或者产后没有母乳喂养的月子，相对来说，危害也不大，只要以后注意就好了，可以多饮热水，保持微汗，避风寒，以利于有害物质的代谢和寒邪外出，即可减少疾病的发生。
      希望我的回答能对您有所帮助，祝好。