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孕妇能吃芒果吗?

女 | 24岁 悬赏10个健康币 2011-03-17 15:20:58 10人回复 来自

健康咨询描述: 我怀孕19周了,现在芒果上市了,特别喜欢吃,但有人跟我说孕妇不能吃芒果,请问是真的吗?

想得到怎样的帮助:有哪些水果是孕妇不能吃的?

医生回复区

罗艳
罗艳 荥经县花滩镇中心卫生院   医师 擅长: 胃炎、肠炎、胰腺炎、胆囊炎、腹膜炎 帮助网友:1058称赞:250
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2011-03-17 15:30:33 我要投诉

      病情分析:
      你好!芒果含有大量的维生素和微量元素等具有丰富的营养,但是中医的说法芒果带湿毒,所以对孕妇来说是可以吃的但不能吃的太多。常见的一些孕妇不能吃的太多的水果有:山楂、杏、桂圆、荔枝、西瓜、白兰瓜、哈 密瓜、桃子等。
      指导意见:
      所以说虽然水果都是具有丰富的营养,但是很多水果都要适可而止不能吃的太多。孕妇最好是能够摄入全面的营养,千万不要挑食。
      

晏良美
晏良美 连云港市东方医院核电现场卫生所   副主任护师 擅长: 围产期保健,新生儿保健,产科病的诊治和危重产科的处 帮助网友:32021称赞:8
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2017-11-30 19:54:50 我要投诉

      你好,根据你描述的情况,怀孕19周了,芒果刚上市,这个是新鲜季节性水果应该是可以吃的,没有听说有孕妇不能吃的水果,只要是市面上常见的都可以吃。
      

吴立忠
吴立忠 医师 擅长: 呼吸,胃肠。 帮助网友:14961称赞:1267
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2011-03-17 15:28:39 我要投诉

      病情分析:
      芒果果实含有糖、蛋白质、粗纤维,为热带水果之一。
      指导意见:
      芒果就是果品。一般人群都适宜吃,你怀孕了身体健康没有其他疾病适量吃点芒果没有严重后果。
      
      以上是对“孕妇能吃芒果吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

闲情树
闲情树 其他 帮助网友:29
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2015-12-22 15:29:23 我要投诉

      你好,根据你的描述,孕妇能不能吃芒果
      芒果果肉多汁,可以解渴生津,而且芒果还有止吐的作用,对晕车晕船呕吐者可以减轻其症状,同样也可以改善孕妇孕早期的孕吐症状。芒果还含有丰富的膳食纤维,可以促进胃肠蠕动,帮助排便,所以芒果对孕期的便秘有一定防治作用,因此孕妇是可以吃芒果的。
      孕妇吃芒果有什么好处
      芒果果实营养价值极高,维生素A含量高达3.8%,比杏子还要多出1倍。维生素C的含量也超过橘子、草莓。芒果含有糖、蛋白质及钙、磷、铁等营养成分,均为人体所必需。根据对我国芒果产区几个芒果主要品种分析资料归纳,芒果可溶性固形物14%-24.8%,含糖量11%-19%,蛋白质0.65%-1.31%,每100克果肉含胡萝卜素2281-6304微克,而且人体必需的微量无素(硒、钙、磷、钾等)含量也很高。
      孕妇吃芒果的好处一:芒果中富含的维生素A可以保护妈咪宝贝的视力,增强抵抗力。
      孕妇吃芒果的好处二:芒果能够生津止咳,防止呕吐晕船等现象。而孕妈妈正应该多吃芒果,减少呕吐、食欲不振的现象。
      孕妇吃芒果的好处三:芒果富含蛋白质,可以保护孕妈妈的皮肤,润泽皮肤,恢复皮肤弹性。
      孕妇吃芒果的好处四:芒果味甘酸、性凉无毒,具有解渴利尿等功能。
      孕妇吃芒果注意事项
      芒果中含有一些易引起人体过敏的成分,过敏体质的人接触芒果后会得“芒果皮炎”,出现皮肤发痒,出疹子等症状,因此有过敏体质的孕妇不能吃芒果。芒果过敏属于迟发型过敏反应,一般在吃芒果后6天皮疹才会出现,反复接触者也可能数小时就出现,所以如果不确定是否过敏,最好的方法是一次不要吃太多,观察一段时间,如果确实不过敏,再放心食用。如果孕妇出现了过敏性皮肤炎,最好寻求专业的皮肤科医生进行治疗。
      

乾隆爷
乾隆爷 其他 帮助网友:104
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2015-12-22 15:32:10 我要投诉

      你好,根据你的描述,孕妇不能吃哪些水果
      1、山楂:活血化淤通经,对子宫有一定的收缩作用,在怀孕早期应注意要少量食用,有流产史、或有流产征兆的孕妇应忌吃,即使是山楂制品也不例外。
      2、荔枝、桂圆:从中医角度来说,妇女怀孕之后,体质一般偏热,阴血往往不足。此时,一些热性的水果如荔枝、桂圆等应适量食用,否则容易产生便秘、口舌生疮等上火症状,尤其是有先兆流产的孕妇更应谨慎,因为热性水果更易引起胎动不安。
      3、柑橘:柑橘品种繁多,有甜橙、南橘、无核蜜橘、柚子等。它们都具有营养丰富、通身是宝的共同优点。其汁富含柠檬酸、氨基酸、碳水化合物、脂肪、多种维生素、钙、磷、铁等营养成分,是孕妇喜欢吃的食品。但是,柑橘好吃,不可多食。因为柑橘性温味甘,补阳益气,过量反于身体无补,容易引起燥热而使人上火,发生口腔炎、牙周炎、咽喉炎等。孕妇每天吃柑橘不应该超过3只,总重量在250克以内。
      4、猕猴桃:猕猴桃营养丰富,素有“果中之王”的美誉。爱美的孕妈咪们可多吃些猕猴桃,就不用担心怀孕后自己白皙的脸庞被黄褐斑“入侵”了。猕猴桃中含有丰富的维生素C使你的皮肤保持白皙。此外,猕猴桃虽好,但并非人人皆宜。由于猕猴桃性寒,故脾胃虚寒者应慎食,经常性腹泻和尿频者不宜食用。食用时间以饭后1-3个小时较为合适,不宜空腹吃。先兆性流产现象的孕妈咪千万别吃猕猴桃。
      

秦俭
秦俭 医师 擅长: 胃炎,胃溃疡,消化不良,高血压,糖尿病 帮助网友:12794称赞:121
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2015-12-22 15:35:44 我要投诉

      你好,根据你的描述,适合孕妇吃的水果有
      1、柠檬
      柠檬可谓是水果中的维C王,虽然轻微带有酸涩,但是柠檬的维C含量是其他水果所无法匹敌的,在孕期适当使用柠檬不仅仅有防止孕吐,更能使得准妈妈放松心情。
      2、樱桃
      樱桃是孕妇的理想水果。樱桃中铁的含量非常丰富,每天食用12颗左右的樱桃,可以有效增加对铁元素的吸收,防止准妈妈出现缺铁性贫血的情况,更有益于健脑。
      3、奇异果奇异果中含有丰富的维生素C,A,E以及钾,镁,纤维素和其他营养元素。准妈妈每日可进食一个奇异果,能够稳定情绪,提高睡眠质量,更能有效防止孕期便秘情况。
      4、苹果
      苹果是日常生活中最受大众喜爱的水果,其含有丰富的糖分和维生素,微元素特别是锌元素,一天一个苹果不仅仅可以有利于准妈妈对营养的吸收,对小宝宝同样有利。
      5、葡萄
      准妈妈每天摄取一定量的葡萄,不仅仅可以达到很好的安胎效果,民间更有说法:准妈妈多使用葡萄宝宝的眼睛会很漂亮,但是不宜过量,并且吃完葡萄不能立即喝牛奶。
      6、橙子
      准妈妈在孕期对各种营养元素的需求大大提升了,在水果中橙子同样是不错的营养元素摄取来源,橙子中富含丰富维生素和矿物质,具有很好的软化和保护血管、降低血脂等功能。
      7、梨子
      在孕期很多准妈妈睡不好,并且情绪易浮躁不安,可以适当的食用一些梨子,梨子中富含丰富水分、B类维生素等物质,可以有效起到镇静安神,并能有效防止妊娠水肿及高血压。
      

顾开艳
顾开艳 副主任医师 擅长: 脑梗塞后遗症,高血压病,冠心病 帮助网友:31861称赞:54
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2017-08-01 07:16:48 我要投诉

      病情分析:
      你好,孕期可以吃芒果的,孕期可以适当多吃水果的,对胎儿有好处的。
      指导意见:
      建议孕期注意休息,加强营养,不要吃生冷硬的食物,观察有无不适症状,定期孕检。
      
      以上是对“孕妇能吃芒果吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

赵锦华医师
赵锦华医师 其他 帮助网友:1175称赞:66
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2011-03-17 15:26:01 我要投诉

      您好,可以的。祝你健康。
      

秋日青菠
秋日青菠 其他 帮助网友:23609称赞:1783
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2011-03-17 15:24:23 我要投诉

      病情分析:
      你好这种情况你是可以吃芒果的
      指导意见:
      但是要控制量最好少吃,因为芒果可能引起皮肤的过敏的
      

骑牛追日
骑牛追日 其他 帮助网友:437称赞:38
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2011-03-17 15:29:14 我要投诉

      你好,孕妇可以吃芒果,我记得我那时怀孕时吃了很多,孩子很健康。
      没有不能吃的水果,只有应该少吃的水果,例如荔枝、桂圆——易引起大便干燥,西瓜、哈密瓜、桃子——易引起腹泻,只要你的肠胃比较好,就没有关系的。都可以吃
      
      

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