连续十天只吃黑米减肥有坏处吗？

保密 | 0个月 2007-07-07 21:13:35 2人回复来自

健康咨询描述：今天看到介绍说连续十天只吃黑米可以减肥10斤。
我想问的是，这样会不会有大的负作用，谢谢
第一次问题补充:(2007-7-8 16:06:54)我是问坏处大不大？会不会因为不吃盐晕倒或者负作用太大？
想试试，又怕
怎么没人回答呀？

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2007-07-08 20:02:04 我要投诉

这位朋友您好，黑米是一种滋补保健品，黑米中的钾、镁等矿物质还有利于控制血压、减少患心脑血管疾病的风险。如有什么不明白的，欢迎您再次提问，我们会对您的问题密切关注。

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2007-07-08 20:06:31 我要投诉

你好！平时偶尔吃营养价值还是比较高的！如果不允许放盐等，你最好还是不要试了，因为这是夏天出汗多，如果盐等成分不能及时补充，很容易造成晕厥等！