后脑勺到脖子到肩膀不舒服

健康咨询描述： 3月初到现在感冒未好，治疗时间长，引起了扁桃腺炎和中耳炎，昨天有去就诊，开了些药物，但这段时间，发现后脑勺到脖子到肩膀都不舒服，后脑勺不适让我觉得头晕，太阳穴有明显的感觉。在网上故意查了穴位，大概是从 风池、天柱、肩中俞、肩井这几个地方疼，臀部的秩边也会酸痛，特别是左侧的。晚上洗澡是淋雨，也会利用较热的水温来按摩，但不是很起效，之前没有试过有这方面的疼痛。不知道是因为感冒引起、过度疲劳还是其他方面。

曾经的治疗情况和效果： 3月初到现在感冒未好，治疗时间长，引起了扁桃腺炎和中耳炎，昨天有去就诊，开了些药物，但这段时间，发现后脑勺到脖子到肩膀都不舒服，后脑勺不适让我觉得头晕，太阳穴有明显的感觉。在网上故意查了穴位，大概是从 风池、天柱、肩中俞、肩井这几个地方疼，臀部的秩边也会酸痛，特别是左侧的。晚上洗澡是淋雨，也会利用较热的水温来按摩，但不是很起效，之前没有试过有这方面的疼痛。不知道是因为感冒引起、过度疲劳还是其他方面。

想得到怎样的帮助：能提供治疗方法，这期间需要怎么做，等等
能提供治疗方法，这期间需要怎么做，等等