吃黑豆黑芝麻能长发吗
健康咨询描述：
患者年龄:
头发很油,每次洗头都掉很多头发
曾经的治疗情况和效果： 用了很多洗发水也没用
想得到怎样的帮助：想知道怎样能改善,有的人说要多梳头，勤洗头，又有人说不能这样。我想知道到底怎样才能对头好呢，吃什么，或用什么能制止呢
想知道怎样能改善,有的人说要多梳头，勤洗头，又有人说不能这样。我想知道到底怎样才能对头好呢，吃什么，或用什么能制止呢
其他类似问题
医生回复区
你好;脱发的原因有很多,有脂溢性脱发,血虚,血热性脱发,肾虚脱发及遗传性因素脱发等。宜对症治疗为佳;患有脱发的患者应该格外注意平时的饮食习惯，不可吃辛辣刺激，不可吃油腻食物，蔬菜水果多吃有益。应多喝生水或含有丰富铁质的食品，瘦肉、鸡蛋的蛋白、菠菜、包心菜、芹菜、水果等等都是最佳的治疗食物。多吃含碱性物质的新鲜蔬菜和水果。补充维生素E.忌；1烟、酒及辛辣刺激食物，如葱、蒜、韭菜、姜、花椒、辣椒、桂皮等。2忌油腻、燥热食物(肥肉、油炸食品。3忌过食糖和脂肪丰富的食物，如肝类、肉类、洋葱等酸性食物。多补充维生素E。维生素E可抵抗毛发衰老，促进细胞分裂，使毛发生长。事实证明经常吃一些有益于养发乌发的食物，增加合成黑色素的原料.如黑芝麻枸杞等.
您可能关注的问题
医生在线免费咨询
