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怎么样锻炼肺功能呢

保密 | 0个月 2011-03-21 19:12:02 2人回复来自

健康咨询描述：怎么样锻炼肺功能呢，感觉呼吸短促，憋气也不长。

想得到怎样的帮助：怎么样锻炼肺功能呢，感觉呼吸短促，憋气也不长。
怎么样锻炼肺功能呢，感觉呼吸短促，憋气也不长。

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2011-03-21 19:18:30 我要投诉

      病情分析：
      您好，肺功能的提高除了避免烟尘污染，其次就是通过运动来增加肺活量。
      指导意见：
      简便易行的活动有慢跑、打羽毛球、篮球等，当然每天适当的憋气也是有帮助的。祝您生活愉快！

柴景伟辽宁省健康产业集团阜新矿总医院副主任医师擅长: 支气管哮喘,支气管扩张,呼吸衰竭,肺栓塞,肺炎,肺帮助网友：4534称赞：715

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2011-03-21 19:18:22 我要投诉

      病情分析：
      你好，一般肺功能好坏，是与个人体质有关系的，但是可以通过锻炼改善的
      指导意见：
      建议：常见很好锻炼肺功能的运动可以慢跑或是游泳的
      医生询问：
      是否做过肺功能