压力大或情绪不好时容易有口腔溃疡有什么好的办法可以

      病情分析：
       精神压力及刺激、工作疲劳、失眠，也容易诱发此病，或使病情加重。建议平时多注意劳逸结合，调整心态！
       您的口腔溃疡主要是内脏功能紊乱导致脾胃功能失和，心肝胃火旺盛体内积存大量毒素不能有效代谢，逆反于口腔严重的累积全身，阴血不足，阴虚内热，虚火上炎导致。
      指导意见：
         像您这样的情况应选用中医中药对因，对症治疗、标本兼治，系统调理才能达到真正治愈的目的。
         建议专业口腔黏膜医院就诊，治疗！ 也可以直接点击右侧我的头像直接在线和我交流！
        

      你好,口腔溃疡也称复发性口疮或阿弗他口炎,是—种反复发作的口腔粘膜疾病.它的特点是反复发作,灼痛难忍,同时能引起多种并发症.口腔溃疡一般多发于春秋季节交换的时候,一般免疫力低下的人由于季节的变化,而体内的环境不能及时调整,发生免疫低下,病毒此时就会乘虚而入,造成溃疡.溃疡一般不用用药,一至两周自愈.也可以服用一点维生素,Vc和Vb1配合服用,两到三天痊愈,注意多饮水,多休息.尤其体质弱的人更要注意休息.口腔溃疡一般以预防为主：，1,注意口腔卫生,2，注意生活规律性和营养均衡性3，保证充足的睡眠时间,避免过度疲劳.4，保持心情舒畅
      以上是对“压力大或情绪不好时容易有口腔溃疡有什么好的办法可以”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      口腔溃疡的诱因可能是局部创伤、精神紧张、食物、药物、激素水平改变及维生素或微量元素缺乏。
      指导意见：
      口腔溃疡在很大程度上与个人身体体质有关，因此要想完全避免其发生可能性不大，但如果尽量避免诱发因素，仍可降低发生率。口腔溃疡平常应注意保持口腔清洁，常用淡盐水漱口，经常湿润口腔，避免口腔干燥。妇女经期前后要注意休息，保持心情愉快，避免过度疲劳，多饮水。另外还需注重日常饮食调理，以减少口疮发生的机会。