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血糖偏高应注意哪些方便

保密 | 0个月 2011-03-24 19:02:17 3人回复 来自

健康咨询描述: 请问血糖偏高,饮食方面应注意些什么?
采取哪些措施能有效的降低血糖?

医生回复区

曾金兰
曾金兰 天长市石梁镇卫生院   医师 擅长: 常见病疾病多发病诊治,内科,高血压,糖尿病等,妇科 帮助网友:47
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2011-03-24 19:05:25 我要投诉

      病情分析:
      一过性血糖偏高多为生理性,长期血糖偏高应警惕糖耐量受损或糖尿病可能。
      指导意见:
      建议控制主食,一天一般不超过6两,适当增加优质蛋白如鱼肉、瘦肉的摄入,多吃绿色蔬菜,坚持运动,可选择游泳、散步、慢跑、太极拳等,均可改善血糖代谢。
      

刘文颖
刘文颖 济南市章丘区中医医院   主治医师 擅长: 擅长内科常见疾病诊断及治疗,如肺炎、肺气肿、肺源性 帮助网友:5167称赞:2
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2011-03-24 19:24:21 我要投诉

      病情分析:
      您好,糖尿病主要是因为自身免疫导致的,具体的病因还没有找到,不管有没有服用降糖药物。首先在饮食方面要注意。其实要服用降糖药物。
      指导意见:
      糖尿病饮食控制的原则是:1.坚持少量多餐,定时定量定餐。2.食物的成分应该是低脂肪、适量蛋白质、高碳水化合物。其中高碳水化合物是指主食。3.清淡饮食,每日吃盐6-8g。4.高纤维饮食。多选择如粗粮、蔬菜等食物,利于血糖和血脂的下降及大便的通畅。5.控制每日摄入食物的总热量,以达到或维持理想体重为好。
      

z13153878530
z13153878530 护师 擅长: 支气管炎,气管炎,糖尿病,高血压,冠心病,急性肾盂 帮助网友:15045称赞:7
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2011-03-24 19:07:09 我要投诉

      病情分析:
      询问血糖偏高怎样注意饮食方面
      指导意见:
      1、绝对低糖饮食
      2、仅是富含维生素类蔬菜,以及精肉等蛋白质丰富的
      3、米面每天三餐需要定量
      4、坚持体育活动
      5、定期复查血糖,必要时药物干预治疗
      
      以上是对“血糖偏高应注意哪些方便”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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