健康咨询描述: 我儿子十四岁了,才一米五,需要补点什么呢
想得到怎样的帮助:化验、检查结果(请在下方创建病历):
病情分析:
你好,一般身高是由遗传基因决定的,也就是所谓的先天性,根据你儿子情况来看,他正处于长身体的时候,需要补充足够的营养,但是也不能盲目地补。
指导意见:
建议你平时可以给他多吃富含蛋白质和钙的食物,像肉类,蛋类,多吃水果,多运动,晚上最好在十一点前睡觉。
病情分析:
补钙啊,生长期最重要的就是补钙了,可以每天喝奶,可是适当的时候做一些伸展运动,比如打篮球,
指导意见:
建议每天早上喝牛奶、适当的一些运动,这样子会达到较好的效果。
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