我的劲锥颈部疼；

女 | 25岁 2011-03-25 17:36:56 2人回复来自

健康咨询描述：去年10份开始的‘颈部两侧有硬块'肩膀酸痛‘

曾经的治疗情况和效果：做过推拿效果不怎么好

想得到怎样的帮助：想问能做牵引吗
吃什么要好

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王长征鲁西南医院主治医师擅长: 胆囊炎,肝癌,结肠癌,阑尾炎,甲状腺癌,急性乳腺炎帮助网友：9122

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2011-03-25 17:37:44 我要投诉

患有颈椎病要经常做颈部锻炼，多做一些颈部运动，时常将头部转向不同的方向转动，可使关节活动，肌肉松弛，缓解肌肉紧张与痉挛，并可加强颈部肌肉的抵抗力，锻炼最好在晨起和长期时间的低头工作后进行。

孙树齐武城县妇幼保健院医师擅长: 强直性脊柱炎,腰椎间盘突出,骨关节炎,肩周炎,颈椎帮助网友：18227称赞：12

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2011-03-25 18:16:55 我要投诉

颈痛是多种原因引起的,不是单一的,有骨质增生,颈椎生理曲度改变,颈肌劳损,局部病变,一定要作颈椎检查结合病症确诊,才能更有效的针对性的用药可理疗,颈椎痛痹汤对本病有很好的效果,建议找中医专科大夫为你辨症加减用药治疗.