多吃花生可补蛋白。可以醒脾和胃、润肺化痰、滋养调气、清咽止咳。对营养不良、食少体弱、燥咳少痰、皮肤紫斑、产妇乳少及大便燥干结等病症有食疗作用。
生花生米,花生是有“长生果”的美称。是素有“素中之荤”的美称,多吃花生可补蛋白。花生性平,味甘;入脾、肺经。可以醒脾和胃、润肺化痰、滋养调气、清咽止咳。对营养不良、食少体弱、燥咳少痰、皮肤紫斑、产妇乳少及大便燥干结等病症有食疗作用。
病情分析:
你好。这是没有伤害的,有养胃的作用,可以多吃点的。
指导意见:
合理饮食,注意休息.保持心情愉快.可多吃水果,多吃蔬菜.补充适当动物植物蛋白.少吃辛辣食品,清淡一些,如豆芽菜、豆腐等。
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