运动后立即洗澡好不好

      运动之后最好不要立即洗澡，因为当时汗毛孔都处于扩张状态，你就可以洗澡，有可能是汗毛孔立即关闭，影响体内的代谢物排泄，引起内分泌紊乱。
      

      病情分析：
      您好，运动后立即洗澡也是可以的，但是不要使用较凉的水来洗澡，因为运动后的身体血管处于扩张表现，如果使用冷水的话，会使皮肤受到刺激，极易形成感冒、皮炎等异常表现的可能。
      指导意见：
      这种情况应该属于温度适宜的热水来洗澡，适当的喝水，更不要立即吃冷饮，这样有利于身体的健康。祝您今天快乐。
      
      以上是对“运动后立即洗澡好不好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，运动后新陈代谢增强，体温升高，全身皮肤表面血管扩张，如果立即洗澡的话很容易引起身体的不适的。
      指导意见：
      建议不要在运动后洗澡，最好是在运动后把汗擦干，适当休息30分钟~1小时，再洗澡比较合适。
      希望能帮到你。
      

      病情分析：
      运动后如果大量出汗的话，一般最好是不要立即洗澡的，中医讲，汗出则腠理开，谁也可能乘机进入肌肤，引发疾病。
      指导意见：
      建议最好是不要立即洗澡，可以先擦擦汗，等会再洗澡。希望能帮到您