病情分析:
您好,营养专家们发现,优质的花生、花生油和其他花生制品中有一种叫叶酸的营养素,它含有大量的单不饱和脂肪酸,能够增加热量散发,燃烧有害胆固醇,降低高血脂。
指导意见:
但是再好的东西它也要适量,如果吃的太多的话,那么对于身体来说就是一种负担了,因为其中的脂肪量较大而会致肥胖等等。有问题再联系祝好。
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