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为什么感觉越来越累？

保密 | 0个月 2011-03-27 17:16:07 2人回复来自

健康咨询描述：经常感觉压力大，每天都感觉累累的

想得到怎样的帮助：怎样改善这一状况？怎样食补一下？

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王丽霞国药同煤三医院副主任护师擅长: 脑血管堵塞，脑血管出血，心肌梗死，心绞痛，高血压。帮助网友：7093

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2011-03-27 17:19:18 我要投诉

      病情分析：
      你好一般的造成人压力大的原因主要是与情绪有关
      指导意见：
      所以建议你平时必须保持心情愉快，如果平时不劳累的话出现这种情况，考虑是与你的情绪有关，所以现在不需要服药治疗可以采取食补的，你可以多吃一些新鲜的蔬菜水果，再就是适当地吃一下肉食，慢慢的即可缓解的。

郝华东医师擅长: 消化不良，胃炎，胃溃疡帮助网友：21882称赞：3493

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2011-03-27 17:22:15 我要投诉

      病情分析：
      你好，你说的情况是经常感觉压力大，每天都感觉累累的，这个情况多考虑是由于压力大导致的情况的，如果是中年女性的话还可以见于更年期的情况的。
      指导意见：
      现在的情况建议在饮食上避免吃生冷辛辣刺激性的食物，避免熬夜，避免劳累，同时注意多出去走走，多和一些性格开朗的朋友交往，这样的话就会改善现在的情况了。
      如果是有更年期的情况话就建议在医生的指导下服用更年康片+谷维素做调节治疗为宜。

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