老便秘是怎么回事？

      病情分析：
      你这种情况多半属于习惯性便秘
      指导意见：
      你可以喝便乃通茶，平时饮食注意多吃新鲜蔬菜和水果，尤其是多吃香蕉，可以帮助排便
      

      你好，根据你描述的情况来看，建议去医院就诊，检查结肠镜。查明原因后再针对性治疗。饮食上多吃蔬菜水果，多喝水，保持良好的排便习惯。祝早日康复！
      
      以上是对“老便秘是怎么回事？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      您好：便秘是需要慢慢调理的.1.要养成大便的卫生习惯.每天晨起或早饭后或睡前按时解大便,到时不管有无便意都要按时去厕所.只要长期坚持,便会养成按时大便的习惯.
        2.平时要多吃含纤维素的蔬菜(韭菜,芹菜,菠菜等)和新鲜水果.要鼓励适量喝水或饮用蜂蜜水,大枣,芝麻和胡桃等,这也有润肺通便的作用.
        3.坚持体育锻炼能改善胃肠的蠕动,提高腹部和会阴部肌肉的肌力,从而有利于保持大便通畅
        4.便秘严重者,可适量服用缓泻剂如蜂蜜,大黄或使用开塞露,甘油灌肠等.
      希望我的建议对您有所帮助,祝早日康复!!
      

      建议您用一下几个偏方试试：偏方1.早上空腹喝水法.偏方2.喝优酪乳.偏方3.将玫瑰花和蜜枣干加开水泡开当水喝（孕妇不宜饮用）.偏方4.早餐喝咖啡.偏方5.在米饭中加入糙米、全麦等粗谷类.偏方6.喝蜂蜜水帮助排便.偏方7.早上空腹先吃一颗苹果.祝您早日摆脱便秘的痛苦！