孕妇大便干结怎知？

      病情分析：
      你的情况我认为是由于孕妇身体上火造成的大便干燥
      指导意见：
      希望给孕妇喝一些蜂蜜对大便干燥是有好处的，还有多吃水果和蔬菜，还有早晨起床以后空腹喝一杯淡盐水也是有帮助的，注意多活动大便就会拍下来的，
      医生询问：
      有问题再联系，还有其他的疾病吗？
      

      这便秘可采用黑芝麻、核桃仁、蜂蜜各60 克。方法：先将芝麻、核桃仁捣碎，磨成糊，煮熟后冲入蜂蜜，分2次1日服完，能润滑肠道，通利大便。
      

      你好。这便秘是可以通过饮食来调理的，平时注意饮食尽量保持清淡，多吃瓜果和蔬菜，多吃粗纤维的食物比较好，有利于排便。 
      
      以上是对“孕妇大便干结怎知？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，要注意吃些粗粮和杂粮，多食含纤维素多的蔬菜，还有就是要多喝水，预防大便干燥就得多喝水。早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用。足量饮水，使肠道得到充足的水分可利于肠内容物的通过。另外可有意多食含脂肪多的食品，如核桃仁、花生米、芝麻、菜籽油、花生油等，它们都有良好的通便作用。
      

      你好：平时要注意多喝水，多吃蔬菜，少吃辛辣油炸等刺激性的食物，不久坐勤活动，不熬夜。经常饮用酸奶可以有效解除便秘