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能够增强人体免疫力的家常食品有哪些？

保密 | 0个月 2011-03-30 08:53:46 1人回复来自

健康咨询描述：大夫您好，我家人平时体质单薄，我想通过食疗来改善家人体质，以预防感冒、伤风咳嗽等疾病。所以想咨询一下，能够增强人体免疫力的家常食品有哪些？

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高医生 其他帮助网友：28917称赞：4557

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2011-03-30 09:12:48

抵抗力差可以通过加强营养，尤其是蛋白类的食物，也可以通过药物治疗，比如；吃合生元，可以补锌。免疫力差的时候容易感冒，可以在季节转换的时候可以提前打预防针来预防感冒，也是不错的选择。

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